Почему у некоторых людей отсутствует внутренний голос?

Question

Accepted Answer

Отсутствие внутреннего голоса — это явление, которое в науке недавно получило название анэндофазия (anendophasia). Долгое время считалось, что «внутренний монолог» — это универсальная черта человеческого сознания, однако исследования последних лет показывают, что способ мышления у людей крайне разнообразен.

Вот основные причины и особенности того, почему у некоторых людей нет внутреннего голоса:

1. Когнитивное разнообразие
Люди обрабатывают информацию разными способами. Психологи выделяют несколько типов мышления:
   Вербальное: мышление словами и предложениями.
   Визуальное: мышление образами, картинками или схемами.
   Символическое/абстрактное: мышление чистыми концептами или смыслами без слов и картинок.
   Сенсорное: опора на ощущения или эмоции.

У людей без внутреннего голоса доминируют невербальные способы обработки информации.

2. Связь с афантазией
Часто отсутствие внутреннего голоса коррелирует с афантазией — неспособностью произвольно визуализировать образы (представлять картинки в уме). Если у человека «слепое» воображение, велика вероятность, что и «звуковое» сопровождение мыслей у него будет отсутствовать или быть очень слабым.

3. Особенности работы мозга
Исследования (например, Копенгагенского университета, 2024 г.) показывают, что у людей с анэндофазией по-другому задействованы языковые центры мозга при решении когнитивных задач. Там, где «вербалы» проговаривают решение про себя, «невербалы» полагаются на мгновенное понимание сути или пространственное восприятие.

4. Это не дефект, а особенность
Отсутствие внутреннего голоса не считается нарушением или болезнью. Это просто другой «интерфейс» сознания. 
   Плюсы: Люди без внутреннего монолога часто отмечают, что их разум «тише», они меньше склонны к бесконечной «жвачке» мыслей (руминации) и самокритике в диалоговой форме.
   Минусы: Исследования показывают, что таким людям может быть чуть сложнее выполнять задачи на вербальную рабочую память (например, запомнить список слов) или быстро подбирать рифмы.

Как они думают?
Люди без внутреннего голоса описывают свое мышление как «вспышки знания» или «невыраженные смыслы». Например, когда такой человек решает купить хлеб, он не слышит в голове фразу «Надо купить хлеба», он просто знает, что это нужно сделать, или видит мимолетный образ буханки.

Интересный факт: Многие люди даже не подозревают, что другие думают иначе, пока не сталкиваются с обсуждением этой темы в интернете или науке. «Вербалы» не могут представить, как можно думать в тишине, а «невербалы» часто думают, что фраза «внутренний голос» — это просто метафора.